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Népal – Trek et Actions Solidaires au Népal

Tarif  Base 2 pax
à partir de1515 €
Tarif  Base 2 pax
à partir de1515 €
02 53 35 70 10
22 août 2019

Cotation

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553
17 jours / 14 nuits
Période : Du 01 Septembre 2019 au 30 Avril 2020 ( Excepté période de Noël et du Nouvel An )
Paris
Katmandou

KATMANDOU – JIRI – SHIVALYA – BHANDAR – NAMKHELI – NAURGOMPA – CAMP DE BASE DE PIKEY – MERANGDING – CHYALSA – PHAPLU


Téléchargements :

Programme détaillé : programme_ZEN_privatif_nepal_17j.doc (117 téléchargements)

Programme

Jour 1PARIS ( OU AUTRE AÉROPORT DE VOTRE CHOIX ) - KATMANDOU

Envol à destination d’Abu Dhabi. Toutes prestations, repas et nuit à bord.

Jour 2KATMANDOU

Arrivée à Abu Dhabi et changement d’appareil. Correspondance pour Katmandou. Arrivée à Katmandou. Accueil à l’aéroport par votre guide francophone et transfert au Monastère. Installation. Fin d’après-midi libre pour vous reposer.
Dîner de bienvenue dans un restaurant typique népalais avec un spectacle folklorique. Nuit au Monastère.

Jour 3KATMANDOU / JIRI

Départ en véhicule privatif pour rejoindre Jiri (1 905 mètres d’altitude). Il faut compter environ 8 heures de route avec de petits arrêts. La route est sinueuse. Dénivelé de la journée : + 571 mètres. Arrivée en fin de journée. Installation. Logement sous tente, en lodge ou chez l’habitant.

Jour 4JIRI / SHIVALYA

Départ pour votre premier jour de trek pour rejoindre Shivalaya. Aujourd’hui environ 5 heures de marche sont prévues, en montée douce pendant 2 heures 30 jusqu’à Mali Danda (2440 mètres d’altitude) puis le chemin descend doucement jusqu’à Shivalaya (1767 mètres d’altitude) pendant environ 2 heures 30 également.

Temps de marche: 5 heures
Hébergement : Logement sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : – 138 mètres

Jour 5SHIVALYA / BHANDAR

De Shivalaya, le sentier commence à monter régulièrement jusqu’au col de Deurali (3 000 mètres d’altitude) pendant 3 heures. Vous pourrez profiter des paysages et admirer au le panorama sur les plus hauts sommets de l’Himalaya. Le sentier descend jusqu’à Bhandar pendant 1 heure 30. Vous arrivez à Bhandar dans la journée. Bhandar est un joli petit village bordé de murs de prières et de petits Gompas (monastères).

Temps de marche: 4 heures 30
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 338 mètres

Jour 6BHANDAR / NAMKHELI

Aujourd’hui nous rejoindrons Namkheli à 2800 mètres d’altitude dans la région Pikey. Le sentier traverse une forêt luxuriante en descente jusqu’à Thadokoshi. Puis montée progressive en passant par de petits villages. Arrivée dans l’après-midi.

Temps de marche: 5 heures
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 695 mètres

Jour 7NAMKHELI / NAURGOMPA

Continuation du trek jusqu’à Naur Gompa situé à 3350 mètres d’altitude. Montée progressive d’environ 5 heures. Arrivée à Naur Gompa puis visite du Monastère Bouddhiste et du village Sherpa.

Temps de marche: 5 heures
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 550 mètres

Jour 8NAURGOMPA / CAMP DE BASE DE PIKEY

Aujourd’hui nous rejoindrons le camp de base Pikey situé à 3640 mètres d’altitude. Vous traverserez des paysages à couper le souffle, forêts de rhododendrons, vues sur la vallée. Dans l’après-midi, randonnée d’acclimatation pour l’exploration des collines voisines.

Temps de marche: 3 heures 30
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 290 mètres

Jour 9CAMP DE BASE DE PIKEY / MERANGDING

Réveil tôt le matin pour aller voir le lever du soleil sur les montagnes. Pikey Danda est situé à 4065 mètres d’altitude et offre des vues panoramiques spectaculaires de l’Everest (8848 mètres) ou encore Makalu. Il faut environ 1 heure 30 pour atteindre le sommet. Arrêt au sommet puis retour au camp de base. Après le petit déjeuner, début du trek pour rejoindre Merangding. Des forets de rhododendrons ponctueront tout le chemin en descente.

Temps de marche: 3 heures 30
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 425 mètres

Jour 10MERANGDING

Journée d’exploration aux alentours du village pour rencontrer la population locale et échanger avec eux sur la religion, le mode de vie, culture, vie quotidienne… Vous pourrez participer au programme solidaire en cours (construction d’un bâtiment, puit…).

Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant

Repas : pension complète

Jour 11MERANGDING / CHYALSA

Trek pour Chyalsa situé à 2650 mètres d’altitude. Dans un premier temps ce sera de la descente jusqu’à Solu Khola pendant 2 heure 30. Puis montée progressive pendant 4 heures. Visite d’un monastère bouddhiste et d’une fabrique de tapis tibétains.

Temps de marche: 6 / 7 heures
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 250 mètres

Jour 12CHYALSA / PHAPLU

Départ pour un trek relativement facile de 3 heures jusqu’à Phaplu à 2469 mètres d’altitude en traversant d’agréables villages Sherpa.

Temps de marche: 3heures
Hébergement : sous tente, en lodge ou chez l’habitant
Repas : pension complète
Dénivelé : 180 mètres

Jour 13PHAPLU - KATMANDOU

Transfert à l’aéroport et envol pour Katmandou (40 mn de vol). Accueil à Katmandou et transfert à la Newachen guest house.

Jour 14KATMANDOU

Départ pour la visite de Pashupatinath. Puis, découverte du stupa de Bodnath, lieu saint bouddhiste avec les monastères tibétains groupés autour du stupa. Route en direction de Bhaktapur. Arrêt, en chemin, pour la visite du temple de Changu Narayan, inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco. Continuation de la route vers Bhaktapur. Dans l’après-midi, visite de Bhaktapur, ancienne capitale des rois Malla. Passage par la Durbar Square, remplie de sanctuaires et autres édifices. Poursuite des visites avec la place publique, Tamaudi et la place carrée de Dattatrey. Retour à Katmandou.

Jour 15KATMANDOU

Visite de l’impressionnant stupa de Swayambunath, perché sur une colline. Puis, vous partirez pour une agréable excursion à Patan, la « ville de beauté » mais aussi « La ville aux mille toits dorés ». Visite du Musée de Patan.

Jour 16KATMANDOU PARIS ( OU AUTRE AÉROPORT DE VOTRE CHOIX )

Journée libre pour vos dernières visites et découvertes personnelles. En fin d’après-midi, transfert à l’aéroport (dîner libre). Formalités d’enregistrement et d’embarquement. Envol à destination de Paris.

Jour 17PARIS ( OU AUTRE AÉROPORT DE VOTRE CHOIX )

Arrivée, fin de nos services.

Tarifs

Tarifs nets et par personne et sous réserve de disponibilités au moment de la réservation.

Pour toute demande sur d’autres périodes de l’année, merci de nous contacter

Nos prix comprennent :
  • Le vol domestique régulier Phaplu / Katmandou taxes aériennes incluses
  • Tous les transferts et le transport en véhicule climatisé privatif avec chauffeur
  • Les services de guides et porteurs
  • L’hébergement à Katmandou en chambre double au monastère (confort simple et en guest house traditionnelle avec les petits déjeuners)
  • Hébergement chez l’habitant en lodge ou sous tente pendant le trek
  • Permis de trek plus TIMS card
  • La pension complète et le thé et café pendant le trek
  • Toutes les visites, entrées et excursions mentionnées dans le programme
  • Les taxes locales et frais de services dans les hôtels et restaurants
Nos prix ne comprennent pas :
  • Les vols internationaux réguliers au départ de Paris (vols avec escale) et les taxes aériennes
  • Les frais de visa Népal à 30 USD par personne à ce jour (à régler sur place)
  • Les repas mentionnés « libres » dans le programme
  • Les boissons
  • Les dépenses à caractère personnel
  • Les pourboires (guides, chauffeurs)
  • Les assurances
  • Tout ce qui n’est pas mentionné dans « nos prix comprennent »
Carte

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Photos
Infos Pratiques
Népal

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Formalités obligatoires

  • Passeport valide 6 mois après la date de retour
  • Visa obligatoire. Le visa est délivré par l'ambassade du Népal à Paris ou sur place à l’arrivée.

Monnaie

La monnaie est la roupie népalaise (NPR). Le cartes bancaires courantes (Carte bleue Visa et American Express) sont acceptées dans les hôtels et les restaurants touristiques. On peut changer ses devises à l’aéroport, dans les banques et les bureaux de change (taux officiel publié chaque jour dans le « Rising Nepal »). Si vous partez en trekking, munissez-vous des devises nécessaires, en petites coupures. Les banques sont ouvertes de 10h à 16h en hiver, jusqu’à 17h en été. Elles sont fermées le samedi (jour de repos hebdomadaire) et souvent le dimanche.

Décalage horaire

Il faut compter 4h de plus qu’en France en été et 5h de plus en hiver. Lorsqu’il est midi à Paris, il est 16h à Katmandou en été et 17h en hiver.

Climat

Températures moyennes par ville et par mois (° C) :

 KATMANDOU Jan Fév Mar Avr Mai Juin Juil Aoû Sep Oct Nov Déc
 Min 2 4 7 12 15 19 21 20 19 13 8 3
 Max 18 20 25 29 29 29 29 28 28 27 23 19

Santé

Aucune vaccination n’est exigée. Néanmoins, vérifiez que vous êtes bien à jour de vos vaccins contre la poliomyélite, la diphtérie, le tétanos et l’hépatite A et B. Le traitement anti-paludéen est indispensable seulement si vous allez dans le Téraï ou si vous faites une escale en Inde. L’eau doit être impérativement bouillie pendant 15 minutes avant d’être filtrée. Plus simple, emportez des comprimés pour purifier l’eau, indispensables en trekking. Enfin, renoncez aux crudités et n’oubliez pas d’éplucher les fruits. Si vous prévoyez un trekking, un examen médical complet s’impose avant le départ. Ne sous-estimez pas l’utilité d’une visite préventive chez le dentiste (les maux de dents se réveillent avec l’altitude et peuvent gâcher votre voyage).

Pourboires

En général, le service n’est pas inclus dans les restaurants et les hôtels. Il est d’usage de donner 10 à 20 NPR de pourboire. Prévoyez dans votre budget la taxe d’embarquement (700 NPR) que l’on doit payer en sortant du territoire.

Photos

Ayez toujours à l’esprit que l’acte de photographier peut être ressenti comme une agression, pensez à en demander courtoisement l’autorisation. Dans des lieux de culte ou certains sites il peut être interdit de photographier. Passer outre peut être source d’ennuis. Si vous n’êtes pas sûrs, demandés à votre guide quels sont les endroits autorisés.